De rug nek schoudermassage is uitermate geschikt om stress-gerelateerde spierpijn of spierpijn die voortkomt uit foutieve lichaamshouding en zware inspanning te behandelen. Door de massage worden spierknopen weggewerkt en afvalstoffen afgevoerd. Verharde spieren worden soepel en de beweeglijkheid wordt bevorderd. Mogelijk zijn herhaalde behandeling nodig om het probleem te verbeteren.
Bij Zentime bieden we 2 vormen aan van de rug nek schouder massage:
-
- een behandeling van 60 min: De 3 zones worden met de handen gemasseerd. Na een uur zal er een verlichting optreden van de spanningen of klachten die zich opgebouwd hebben in hoofd, rug, nek en/of schouders. Als die zones volledig verkrampt zijn, is het mogelijk dat meerdere behandelingen nodig zijn.
- een behandeling van 60 min met hot stones: Hier worden de drie zones gemasseerd met warme basaltstenen (vulkanische stenen). De warmte van de stenen dringt diep door tot in de kern van de spieren. Dit zorgt voor een ontspannend effect op het zenuwstelsel, waardoor spanningen gemakkelijker losgelaten worden. De warme stenen helpen de spieren ontspannen. Indien er uitstralingspijn naar de benen en/of armen is, kunnen deze ook mee gemasseerd worden.
rug nek schouder met hot stones
Waarom kiezen voor een rug nek schouder massage?
Spanning manifesteert zich al snel tussen de schouderbladen en in het nekgebied. Bovendien kan stress en een hoog werkritme leiden tot serieuze spierspanningen en verkrampingen. Het niet aanpakken van deze spanningen zorgt op de duur voor aanhoudende pijnklachten. Zo kan je bijvoorbeeld last krijgen van hoofdpijn of pijn in de armen en of benen doordat de spieren in de nek, rug en schouders te gespannen zijn en uiteindelijk verharden en spierknopen vormen.
Wanneer kan je geen massage krijgen?
Bij onderstaande contra-indicaties mag er niet gemasseerd worden:
- Koorts
- Algemene infectieziekten zoals griep
- Open wonden
- Besmettelijke huidziekten
- Hartaandoeningen of hoge bloeddruk
- Kankerpatiënten
- Zwangerschap: tijdens de eerste 3 maanden wordt er nooit gemasseerd
- …
Check hier de prijzen